Beata Przała – w dobrej formie całą ciążę

Projekt bez tytulu 20
Beata Przała

Beata Przała

Fizjoterapeutka, masażystka, trenerka

Jestem fizjoterapeutką, masażystką, trenerką personalną, fitness, oraz pilates, członkiem Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego.

Studia ukończyłam na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, a za swoją specjalizację wybrałam fizjoterapię uroginekologiczną i położniczą. Od kilku lat pracuję z kobietami  zarówno w gabinecie, jak i na sali treningowej.

Zajmuję się terapią dna miednicy i ogólnym usprawnianiem. Prowadzę zajęcia grupowe wszelkich form fitnessu, zdrowy kręgosłup, pilates, stretching, mobility, oraz zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie. Na treningach personalnych pomagam ruchem, kobietom w każdym wieku, chcącym zadbać o zdrowie i sylwetkę. Ćwiczę również z kobietami w ciąży, w połogu, pokazuję młodym mamom jak wrócić  bezpiecznie i efektywnie do pełnej sprawności.

Prowadzę indywidualnie Medical Trening – czyli specjalistyczne ćwiczenia w różnych problemach zdrowotnych, jak stany po urazach, przed i po operacjach, w rozstępie mięśnia prostego brzucha, czy dysfunkcjach dna miednicy. Moją pasją jest ruch i leczenie nim, dlatego w spotkania z kobietami wkładam całe serce.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *