Beata Przała
Fizjoterapeutka, masażystka, trenerka
Jestem fizjoterapeutką, masażystką, trenerką personalną, fitness, oraz pilates, członkiem Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego.
Studia ukończyłam na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, a za swoją specjalizację wybrałam fizjoterapię uroginekologiczną i położniczą. Od kilku lat pracuję z kobietami zarówno w gabinecie, jak i na sali treningowej.
Zajmuję się terapią dna miednicy i ogólnym usprawnianiem. Prowadzę zajęcia grupowe wszelkich form fitnessu, zdrowy kręgosłup, pilates, stretching, mobility, oraz zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie. Na treningach personalnych pomagam ruchem, kobietom w każdym wieku, chcącym zadbać o zdrowie i sylwetkę. Ćwiczę również z kobietami w ciąży, w połogu, pokazuję młodym mamom jak wrócić bezpiecznie i efektywnie do pełnej sprawności.
Prowadzę indywidualnie Medical Trening – czyli specjalistyczne ćwiczenia w różnych problemach zdrowotnych, jak stany po urazach, przed i po operacjach, w rozstępie mięśnia prostego brzucha, czy dysfunkcjach dna miednicy. Moją pasją jest ruch i leczenie nim, dlatego w spotkania z kobietami wkładam całe serce.
