Warsztat dla kobiet w ciąży
Ilość miejsc ograniczona!
Warsztaty Błękitny Poród są dla kobiet w ciąży, które chcą świadomie przygotować się do pięknego porodu, poznać techniki hipnoporodu, wzmocnić swoją sprawczość i uwierzyć w swoje siły.
To dwa dni nauki głębokiej relaksacji, świadomego oddechu, kontaktu z ciałem, odkrywania swoich pokładów siły, intuicji i kobiecej mądrości, ale też dwa dni rozmów i bycia z drugim człowiekiem.
WSPIERAJĄCE ROZMOWY BEZ OCENIANIA w gronie podobnych do siebie kobiet!
Czekam na Ciebie!
dla kogo jest Błękitny Poród
Dla kobiet, które:
- Chcą świadomie przygotować się do porodu oraz macierzyństwa
- Są na dowolnym etapie pierwszej lub kolejnej ciąży (również po cc, a które chcą urodzić naturalnie)
- Planują poród w szpitalu lub w domu
- Pragną wspominać poród, jako pozytywne i wzmacniające doświadczenie
- Mają obawy lub lęki związane z bólem lub przebiegiem porodu
- Chcą kompleksowo dowiedzieć się czego się spodziewać, jakie mają prawa, jak mogą wybrać szpital i swój porodowy team
- Czują, że szkoła rodzenia przygotowała je tylko od strony teoretycznej, a chciałaby zadbać również o swoją psychikę, emocje oraz świadomość ciała
jak warsztaty błękitny poród mogą ci pomóc?
poznasz techniki głębokiej relaksacji i autohipnozy
Będziesz mogła rodzić świadomie, spokojnie, dostosowując się do rytmów swojego ciała
zwiększasz szanse na poród naturalny
Pójdziesz rodzić spokojna i pełna wiary, że sobie poradzisz
ułatwiasz dziecku proces przyjścia na świat
przestaniesz bać się porodu i całego doświadczenia z nim związanego
Twój poród będzie mniej bolesny, a ty będziesz bardziej zrelaksowana
co otrzymasz
w trakcie warsztatów oraz w formie elektornicznej
2 dni pracy warsztatowej
Wraz z grupą podobnych do ciebie kobiet, przez całe dwa dni poznajesz kroki do Błękitnego Porodu, uczysz się słuchać swojego ciała, intuicji oraz technik głębokiego relaksu.
materiały
2 filmy porodowe
“Bo poród to ruch” oraz “These are my hourse” (z polskimi napisami), abyś dokładnie mogła zobaczyć, czego się spodziewać i jak może przebiegać Twój poród.
PRAKTYCZNE INFORMACJE
Jak wybrać szpital, położną, lekarza, list do położnej, praktyczne sposoby co robić, gdy poród zwalnia, jak zwiększyć i wiele innych znajdziesz w formie online na stronie dedykowanej warsztatom.
10 relaksacji
Dzięki nim osiągniesz i utrzymasz stan głębokiego relaksu, odprężenia i nawiążesz kontakt ze swoim ciałem, intuicją, wspomożesz naturalne karmienie oraz przygotujesz się na wyjątkowe sytuacje.
BONUSY
– Woreczek relaksacyjny z gorczycą o wartości 37 zł
– 20% zniżki na zakupy w Błękitnym Sklepie
early birds
BONUS o wartości 59 zł DLA pierwszych trzech zapisanych osób:
Aż 4 dodatkowe relaksacje na szczególne okoliczności:
1. Relaksacja na łagodny poród bez względu na okoliczności
2. Relaksacja na pewność w surfowaniu na falach porodowych
3. Relaksacja na planowane cesarskie cięcie
4. Wizualizacja obrót dziecka

7kim jestem?
O PROWADZĄCEJ kurs
Jestem hipno-doulą i inicjatorką idei Błękitnego Porodu. Od 2014 roku wspieram kobiety i ich bliskich w okresie okołoporodowym, a od 2018 roku prowadzę mój autorski kurs “Błękitny Poród“, w którym do tej pory wzięło udział ponad 1400 kobiet. Moje książki to „Błękitny Poród. Masz ten wpływ” oraz „Błękitny Poród Rodzinny”.
Regularnie współpracuję z najlepszymi ekspertami w zakresie ciąży, karmienia i macierzyństwa. Piszę również bloga i nagrywam podcasty z ekspertami, by ułatwić kobietom przygotowanie się do porodu i roli matki.
Jestem dumna z grupy wsparcia, którą założyłam na FB i w której mamy obecnie ponad 18 tyś. wspaniałych i dzielnych kobiet.
Prywatnie jestem mamą trójki dzieci urodzonych w stanie głębokiego relaksu – autohipnozy. Kocham podróże, zarówno te prawdziwe jak i metaforyczne.
Beata Meinguer
prezent o wartości 37 zł
woreczek relaksacyjny z gorczycą
Woreczek sprawdzi się idealnie w czasie słuchania relaksacji lub medytacji – ułatwia zasypianie, relaksuje po długim dniu, odcina od zewnętrznych stresorów, niweluje bóle głowy i zatok, rozluźnia napięcia twarzy.
opinie
co mówią uczestniczki poprzednich edycji

2-dniowy warsztat to idealne rozwiązanie dla mnie. Ciężko mi się motywować i być tak uważną w domu — przy ekranie. Plus każda kobieta wniosła nie tylko kobiecą piękną energię, w której czułam się bardzo dobrze i która na pewno dała mi poczucie siły. Pojawiły się też pytania czy tematy, o których sama pewnie zza ekranu w domu bym nie pomyślała.
MARTA | uczestniczka 2-dniowych warsztatów

Najbardziej podobała mi się możliwość wypowiedzenia się i zadawania pytań. Atmosfera otwartości stworzona przez Beatę była niezwykła. Do tego możliwość kontaktu i wymiany doświadczeń oraz oczywiście kompetencje prowadzącej.
KASIA | uczestniczka 2-dniowych warsztatów

To, co przeczytałam na stronie oraz obejrzałam w bezpłatnych webinarach, był bardzo było spójne z tym, jak chciałabym, aby wyglądał mój poród. Ta moja wizja nie była taka silna, więc dostrzegłam w warsztatach możliwość umocnienia wizji i uzyskania tego, czego potrzebuje na czas ciąży i porodu.
aNNA | uczestniczka 2-dniowych warsztatów

Już wcześniej interesowałam się Błękitnym Porodem, korzystałam również z książki „Błękitny Poród. Masz ten wpływ”, ale wiedziałam, że takie spotkanie da mi dużo więcej 🙂 Forma spotkania z kobietami w podobnej sytuacji i o podobnym podejściu jest bardzo motywująca, ciekawa i przyjemna.
MARTA | uczestniczka 2-dniowych warsztatów

Warsztaty dodały mi pewności siebie, wiary we własne możliwości, przypomniały, że dobry poród to nie jest „kaprys”, ale bardzo ważna sprawa i warto się do tego wydarzenia przygotować. Zmotywowały do świadomego przygotowywania się do porodu.
MARTA | uczestniczka 2-dniowych warsztatów

Kurs “Błękitny Poród” dał mi wiele! Zmienił moje nastawienie. Byłam spokojniejsza, pogodzona, a czasem nawet oczekująca z radością i ciekawością (wcześniej dla mnie nie do pomyślenia). Otrzymałam wsparcie emocjonalne, przede wszystkim Beaty, ale też innych uczestniczek kursu, a to było dla mnie ważne na drodze do spokoju. Otrzymane narzędzia dały mi konkretne pomysły i przykłady tego, jak sobie poradzić z negatywnymi emocjami czy bólem. Mój poród nie był idealnym hipnoporodem, w ciszy, radości i spokoju, jakie można zobaczyć na internecie. Był jednak MOIM błękitnym porodem – takim, na jaki pozwolił mi mój organizm i charakter. Mój partner, który uczestniczył ze mną w wybranych fragmentach kursu, również stał się bardziej świadomą i aktywną osobą towarzyszącą. Jestem bardzo zadowolona z kursu i z tego, jak zmienił on moją wizję porodu. A relacje z poznanymi kobietami na pewno zostaną ze mną na długo!
ULA | kursantka
szczegółowy
plan warsztatów
przed warsztatami
wprowadzenieTYDZIEŃ przed warsztatami:
– otrzymasz dostęp do dedykowanej strony/platformy kursowej oraz mail powitalny z dokładnymi instukcjami
– dzięki tym materiałom już przed warsztatami poznajesz teorię porodu w głębokim relaksie, podstawy funkcjonowania umysłu i hormonów w porodzie, psychoprofilaktykę porodu bez bólu, wpływ naszych przekonań na doświadczenie porodu itd. To pozwoli nam skoncentrować się na praktyce i wspólnej pracy warsztatowej
– jeżeli masz problemy z koncentracją myśli, wizualizacją, rozluźnienieniem lub też nie miałaś dotychczas doświadczenia z medytacją, praktyką uważności itp., na platofrmie znajdziesz wprowadzenie do praktyki uważności, które ułatwi ci prace podczas warsztatów i przygotowanie do Błękitnego Porodu
2 dni warsztatowe
i praca w grupie empatycznych kobietWraz ze mną i grupą wspaniałych kobiet:
– spędzasz dwa pełne dni pracy w grupie z przerwą na obiad i krótszymi przerwami (wedle potrzeby)
– poznajesz kroki do Błękitnego Porodu, techniki relaksacyjne, pracy z ciałem, oddechem, proces porodowy
– ważną częścią tego czasu są wspólne rozmowy, bycie w kręgu kobiet, wzajemne wsparcie i słuchanie
– na miejscu otrzymujesz materiały drukowane, skrypty, naklejki motywacyjne, kartę afirmacyjną etc.
po warsztatach
do samego poroduPo powrocie z warsztatów aż do samego porodu:
– praktykujesz techniki relaksacyjne, uważność na swoje emocje, kontakt z ciałem, słuchasz relaksacji
– dokonujesz świadomych wyborów gdzie, z kim i jak chcesz rodzić lub weryfikujesz już podjęte decyzje
– kontynuujesz tworzenie swojej wizji porodu (w głowie lub w postaci mapy porodu), którą rozpoczęłaś podczas warsztatów
– zapoznajesz się z resztą materiałów na platformie kursowej, oglądasz webinary, piszesz plan porodu
– wspierasz i otrzymujesz wsparcie od kobiet poznanych na warsztatach
– z radością czekasz na swój poród, z głębokim poczuciem, że dasz radę!
co otrzymasz w wersji elektRonicznej?
1. Specjalistyczne mp3 z relaksacją i autohipnozą (TYLKO DLA PIERWSZYCH 3 ZAPISANYCH OSÓB)
Oprócz zestawu 10 mp3 otrzymasz nagrania na wyjątkowe okazje takie jak indukcja porodu, cesarskie cięcie itd.
2. Nagranie webinarów: „Oddech w porodzie”; „Webinar dla osób towarzyszących – jak być dobrym wsparciem przed, w trakcie i po porodzie”; „Aromaterapia w ciąży i porodzie”
3. “Brak postępu porodu” – nagranie spotkania z położną + notatka PDF – Co tak naprawdę oznacza brak postępu porodu i jak radzić sobie, gdy poród zwalnia:
- zrozumienie fizjologii i tempa porodu
- dlaczego akcja porodowa może zwalniać – powody psychologiczne i fizyczne
- sposoby na zatrzymanie akcji porodowej
- interwencje medyczne i ich zastosowanie
4. Joga w ciąży – sekwencja na bolące plecy – wideo przygotowane przez Basia Tworek Ninja Jogi
5. 2 filmy porodowe
„Poród to ruch” oraz „These are my hours”
6. Plakaty afirmacyjne, karty afirmacyjne i plakat „Zasada 3 R” (duży plakat, który będzie Ci przypominał co jest najważniejsze, aby sprawnie płynąć na porodowych falach) do druku
7. Checliska „Błękitna torba porodowa”, która ułatwi Ci spakowanie torby na poród
8. 2 lekcje z Błękitnej Szkoły Ciąży i Rodzenia o naturalnych metodach łagodzenia bólu oraz wywoływania porodu
inwestycja
Cena 750 zł/osobę
Cena zawiera:
- dwa dni warsztatowe
- pakiet materiałów drukowanych
- 10 relaksacji
- 2 filmy porodowe
- materiały elektroniczne i dostęp do platformy przez 9 miesięcy
- BONUSY: woreczek relaksacyjny z gorczycą i -20% zniżkę na zakupy w Błękitnym Sklepie
- ciepłe i zimne napoje, zdrowe przekąski
Cena nie zawiera:
- noclegu
- obiadu
- dojazdu na miejsce warsztatów
WARSZTATY ODBYWAJĄ SIĘ PRZY MINIMALNEJ ILOŚCI UCZESTNICZEK: 6. W przypadku nie zebrania się grupy zwracane są wpłaty uczestniczek lub proponowane inne rozwiązanie.
ZE WZGLĘDU NA SPECYFIKĘ DANEJ LOKALIZACJI GODZINY LUB SZCZEGÓŁY WARSZTATÓW MOGĄ SIĘ RÓŻNIĆ – SPRAWDŹ INFORMACJE DLA DANEJ LOKALIZACJI PONIŻEJ.
Ze względu na komfort wszystkich uczestników ilość miejsc ograniczona! Gwarancją rezerwacji miejsca jest bezzwrotna opłata rezerwacyjna w wysokości 300 zł, decyduje kolejność wpłat zaliczki/całości kwoty. Reszta kwoty płatna przelewem na konto najpóźniej w przeddzień warsztatów. Istnieje również możliwość zapłaty za całość z góry.
terminy i lokalizacje
05-06.09.2022 WROCŁAW
05.09 poniedziałek 10:00 do 16:00
06.09 wtorek 9:30 do 17:00
05-06.11.2022 WARSZAWA
Wierzę w Ciebie silna i mądra kobieto!
Posiadasz w swoim wnętrzu wszystko, co potrzebne do pięknego i świadomego porodu.
Pozwól, że pokażę Ci, jak to odkryć!
opinie
ekspertów z zakresu opieki okołoporodowej
Biorąc udział w warsztacie
Błękitny Poród
- Nauczysz się podejmować najlepsze na dany moment DECYZJE, dla siebie i swojego dziecka.
- Poznasz swoje CIAŁO i zaczniesz z nim współpracować.
- Otrzymasz OGROMNE WSPARCIE kobiecego kręgu.
- Poznasz swoje LĘKI i nauczysz się z nimi radzić.
- Nauczysz się RELAKSACJI i świadomego rozluźniania ciała.
- Nauczysz się posługiwać świadomym ODDECHEM.
- Zbudujesz ZAUFANIE do siebie, swojego ciała i instynktu.
- ŚWIADOMIE wejdziesz w tematykę porodu i macierzyństwa.
- Osoba towarzysząca zdobędzie NARZĘDZIA, aby Cię wesprzeć, kiedy poród się zacznie.
Otrzymasz to wszystko, a nawet więcej, ale przede wszystkim zyskasz pewność, że dasz radę urodzić i to Ty w pełni będziesz decydować nad przebiegiem Twojego porodu.
FAQ
Najczęśćiej zadawane pytania
Co jeżeli zapłaciłam za całość ale w ostatnim momencie musiałam zrezygnować z warsztatów?
Jeżeli z powodów niezależnych od Ciebie nie mogłaś dojechać na warsztaty, zwracamy Ci zapłaconą kwotę pomniejszoną o 300 zł opłaty rezerwacyjnej.
Czy mogę przyjechać z osobą towarzyszącą?
Czy muszę zabrać ze sobą komputer?
Jestem na specjalnej diecie, co będziemy jeść w trakcie warsztatów?
Do porodu pozostało mi niewiele czasu, czy opłaca mi się wziąć udział w warsztatach?
Nie ma sztywnych ram, kiedy jest najlepszy czas na udział. Wierzę, że sama jesteś w stanie ocenić, kiedy będzie dla Ciebie najlepiej wyruszyć z nami w tę podróż.
Zazwyczaj kobiety, które decydują się na warsztaty, są w drugim lub trzecim trymestrze ciąży, ale nadal jest to kwestia bardzo indywidualna.
Wiedza zdobyta podczas tej podróży posłuży Ci tak naprawdę całe życie. Jeżeli więc bardzo Ci zależy, możesz ją rozpocząć zaraz na początku ciąży. W tym wypadku jednak ważne jest, abyś kontynuowała praktykę relaksacji i głębokiego relaksu do samego porodu (niekoniecznie codziennie, ale na pewno regularnie).
Co zawiera cena?
Cena zawiera:
- dwa dni warsztatowe od 9:30 do 17:00
- woreczek relaksacyjny z gorczycą
- pakiet materiałów drukowanych
- materiały elektroniczne i dostęp do platformy przez 9 miesięcy
- ciepłe i zimne napoje, zdrowe przekąski
Czego nie zawiera cena?
Cena nie zawiera:
- noclegu
- obiadu
- dojazdu na miejsce warsztatów
Czy te warsztaty zastąpią mi szkołę rodzenia?
Warsztaty Błękitny Poród to kompleksowe przygotowanie do hipnoporodu. Ich program złożony z warsztatów stacjonarnych oraz materiałów elektronicznych stanowi zbiór ćwiczeń, wiedzy i technik, dzięki którym przyszła mama samodzielnie wejdzie w stan głębokiego relaksu, gdy poród się zacznie.
Dzięki tej metodzie poród jest mniej bolesny, trwa krócej i ma dużo większe szanse odbyć się bez komplikacji niż to zazwyczaj się odbywa.
Dowiesz się na nich wielu cennych informacji o fizjologii ciąży i porodu, na pewno poruszymy wiele „szkolnych” kwestii, które zainteresują uczestniczki warsztatów, nie jest jednak możliwe, aby włączyć wszystkie kwestie zwłaszcza medyczne.
Jeżeli po warsztatach uznasz, że chcesz poszerzyć swoją wiedzę, to zapraszam cię do udziału w Błękitnej Szkole Ciąży i Rodzenia. Ten kurs online daje multidyscyplinarną wiedzę o przebiegu ciąży, Twoich opcjach i możliwych wyborach od pierwszych tygodni ciąży. A ponieważ zdobywanie aktualnej wiedzy jest nieodłącznym elementem przygotowania do hipnoporodu, to szkoła jest idealnym uzupełnieniem warsztatów.
©️Błękitny Poród | Beata Jedlińska 2022 | Polityka Prywatności